テニスで起こる怪我からあなたを救う治療マニュアル&グッズ

これまで私は、多くの怪我を競技者・コーチとして経験してきました。

 

「上手くなるために練習したいのに…」「大好きなテニスをしたいのに…」と思いながらも、怪我でなかなか復帰できないのはとても残念なことだと思います。

 

そんな思いの下、様々な場でテニスの怪我や痛みについての経験や勉強したことをアウトプットしてきました。

 

しかし、当たり前ですが万人が完治する治療法なんて、どんな文献を探しても見つかりませんでした。

 

そんな中、どんな怪我や痛みに対しても共通する治療のポイントを見つけました。

 

それは、「身体の奥深くに眠る根本の原因」を解消することです。

 

もちろん、治療のフェーズによって薬を使って痛み等の症状を緩和することも大切ですが、最終的には誰もが持っている身体の歪みや癖を無くしていくことが完治につながるのです。

 

当サイトでは、あなたの身体の悩みを根本から解決するために必要な治療法やグッズをまとめて紹介しています。

 

ぜひ参考にして、1日でもはやく健康な身体でテニスに復帰してもらえたら幸いです!

 

以下は、画像をクリックすると対応しているページにリンクします♪

 

部位別治療マニュアル一覧

 

手・指

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手首

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 肘

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 肩

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 腰

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 股関節

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 膝

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 筋肉全般

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部位別サポーター&グッズ一覧

 

 指用サポーター

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 手首用サポーター

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 肘用サポーター

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 腕用サポーター

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 肩用サポーター

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 腰用サポーター

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 太もも用サポーター

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 膝用サポーター

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 ふくらはぎ用サポーター

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 すね用サポーター

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 足首用サポーター

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巻き爪改善グッズ

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関節用サプリメント

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あかぎれ・ひび割れ・冷え




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